i.a.c. Freediver *
i.a.c. Basic Freediver
Dieser Kurs ist dein Einstieg in die faszinierende Welt des Freitauchens!
Neben Atemtechniken und Trainingsmethoden erlernst du alle sicherheitsrelevanten Aspekte, die du beim Apnoe Tauchen beachten musst. Atemlos in die Tiefe zu gleiten ist ein einzigartiges Erlebnis und mit dem richtigen Training wirst du schon nach kurzer Zeit erste Erfolge verzeichnen können.
KURSINHALTE
- i.a.c. Freediving-Sicherheitsregeln
- Medizin/Tauchphysik
- Trainingsmethoden (konventionelle Methoden, mentale Übungen)
- Atem-Entspannungstechnik
- Praxis/Sicherungstechnik (Lanyard)
- Risiken beim Freitauchen
- Ausrüstung
- Abstimmen der Ausrüstung im Wasser
LEISTUNGSANFORDERUNGEN
- 60 Sekunden Zeittauchen
- 25 Meter Streckentauchen
- 5 bis maximal 10 Meter Tieftauchen
- Partnersicherung & Rettung
KURSAUFTEILUNG
1. Theorieunterricht und Prüfung
2. Einführung Atem- und Entspannungstechniken
3. Praxis Training- und Prüfungsabnahmen (siehe oben)
1. TG: Eingewöhnungstauchgang, Sicherungstechniken
2. TG: Streckentauchen
3. TG: Tieftauchen
4. TG: freies Training, Static
KURSORTE / TAUCHGEWÄSSER:
Abhängig von den Tauchbedingungen Tauchen wir Indoor oder Outdoor.
Juni - September: Fühlinger See | Oktober - Mai: Indoortauchcenter
Genaue Infos erhältst du mit deiner Anmeldebestätigung.
KURSDAUER:
Theorie und Praxisausbildung / 1-tägiges Seminar oder 2 halbe Tage
Nach Abschluss des Kurses erhältst Du das Freediver* (1 Stern) Brevet / Apnoe Tauchschein des International Aquanautic Club.
TEILNAHME - VORAUSSETZUNGEN
- Medizinische Selbstauskunft oder Tauchtauglichkeitsbescheinigung
- Mindestalter: 12 Jahre
Bitte mitbringen:
- Badebekleidung
- bequeme Kleidung
- Isomatte oder großes Handtuch
- wenn vorhanden Pulsuhr
KURSPREISE (pro Person):
Tauchkurs "Classic": € 249,-
Zweierkurs "Premium Duo": € 369,-
Einzelkurs "Premium Single": € 499,-
In den oben angegebenen Preisen ist alles inklusive. Du benötigst nur Badebekleidung. Es erwarten dich keine weiteren Kosten.
Bei den Premium-Kursen ist eine individuelle Terminabsprache möglich.
Die Termine für die "Classic"-Kurse findest du weiter unten.
INKLUSIVE:
- Komplette Mietausrüstung
- Alle Eintritte & Seegebühren
- Zertifizierungsgebühren
- Brevet (Tauchschein im Kartenformat per Post) & eCard (digitale Karte)
StarterKit
